Kişisel Gelişim İçin 10 Pratik Öneri

Herkes kişisel olarak kendini geliştirmek ve daha donanımlı bir insan olmak ister. Ancak çoğu zaman bunun için nereden, nasıl başlayacağını bilemez. Sizler için bu konuda neler yapabilirsiniz ve hayatınızda neyi değiştirebilirsiniz konusunda bir yazı hazırladık. İşte hayatınıza oldukça kolay bir şekilde uyarlayabileceğiniz kişisel gelişim için 10 pratik öneri;

1. Hergün Mutlaka Kitap Okuyun

Kitap okumanın kişisel gelişim üzerindeki olumlu etkisi tartışılmaz. Kendinize uygun olan ve size katkı sağlayacak kitaplar ile kendinizi geliştirebilirsiniz. Günlük belirli bir rutinde mutlaka kitap okumanız gerekir.

2. Yeni Bir Dil Öğrenmeye Çalışın

Yeni bir dil öğrenmek hem beynin gelişimini olumlu etkileyen hem de kişisel gelişimi etkileyen bir aktivitedir. Hem yaptığınız iş her ne ise ona faydası olacak hem de yeni ülkeler keşfetmeniz için size cesaret verecektir.

3. Erken Uyanın

Alanında başarılı olmuş birçok önemli ismin günlük rutinine bakıldığında hepsinin en önemli ortak noktasının erken uyanmak olduğu görülür. Erken kalkmak hem vücut sağlığı için son derece önemlidir hem de güne daha verimli başlamanıza yardımcı olur.

4. Hobiler Edinin

Kişinin yeni hobiler edinmesi, pozitif yönde kendini etkileyecek bir durumdur. Hem de yeni çevre ve arkadaşlık ilişkisi kurmanızı sağlayacaktır.

5. Kötü Alışkanlıklarınızdan Kurtulun

Kötü alışkanlıklardan kurtulmak hem vücut sağlığınız için önemlidir hem de daha faydalı şeylere vakit ayırmanız için size zaman yaratacaktır.

6. Yapılacaklar Listesi Hazırlayın

Kısa vadeli ve uzun vadeli yapılacaklar listesi hazırlamak daha planlı hareket etmenizi sağlayacaktır.

7. Meditasyon Yapın

Meditasyon yapmak beden ve ruh sağlığı için önemlidir. Beden ve ruh sağlığınız yerinde olduğunda her şeye daha fazla enerjiniz olacaktır.

8. Kendinize Vakit Ayırın

Tek başınıza dışarıya çıkın, yeni yerler keşfedin, yürüyüş yapın veya bir kafede oturup kitap okuyun. Kendiniz ile baş başa kalmak, ileriye dönük planlar yapmanızı sağlayacaktır.

9. Yeni İnsanlar ile Tanışın

Yeni insanlar ile tanışın. Hatta ondan önce hayatınızda sizi olumsuz etkileyen ve aşağıya çektiğini düşündüğünüz insanlar ile bağlantınızı koparın.

10. Farklı Alanlarda Başarılı Olmuş Kişilerin Hayatını Okuyun ve İnceleyin

Size ilham kaynağı olabilecek tarihteki önemli kişilerin hayatlarını inceleyin. Neler yaşadıklarını ve nasıl başarılı olduklarını öğrenin. Bu konuda bol bol araştırma yapmanız size fayda sağlayacaktır.

Kişisel Gelişim İçin Yapmanız Gereken 5 Şey

Kişisel Gelişim İçin Yapmanız Gereken 5 Şey

İnsan psikolojisi yaşam içerisinde etkisini fazlasıyla belli eden bir noktada bulunmaktadır. Her ne kadar toplum arasında bu farkında olunmasa da önemi büyüktür. Kendimizde sağlayacağımız gelişimler bizlerin hayattan alacağı doyum noktasını da arttırmaktadır. Kişisel gelişim olarak adlandırdığımız bu süreç, kişisel gelişim için yapmanız gereken 5 şey ile mümkün olmaktadır.

Kişisel Gelişiminizi Arttırmanın Yolları

Kişisel gelişim bireyin hayatını tamamen değiştirebilecek bir unsur olmaktadır. Çevrenizdeki insanları etkilemekle birlikte kendi adınıza da mutluluk ve bilgi sağlayabilirsiniz. Kişisel gelişim için yapmanız gereken 5 şey:

  1. Bol bol okuyun, izleyin.
    Biliyorsunuz ki farklı noktalara açık olmakla birlikte görüşlerimizi ilerletmenin yolu farklı hayatlar görmekten geçer. Bu noktada kitap, dergi okumak ve film izlemek sizlerin gelişimini destekleyecektir. Her alanda olabilir bu yapıtlar yeter ki koşulu sağlayın.
  2. Farklı insanlarla ortak ortamlarda bulunun.
    Film ve kitaplardan doyum sağlamakla birlikte kişiyi en çok geliştiren asıl nokta bir bireyle bizzat iletişim haline geçmektir. O kişiden aldığınız bilgi ve doyum ile kendinizde düzeltmelerde bulunabilirsiniz.
  3. Gözlem yapın.
    Faaliyet halinde bulunmadan sadece hayatı gözlemlemek bile bizlerin bir şeyleri fark edip ilerletmesini sağlar.
  4. Durun ve kendinizi dinleyin.
    Farklı insanlarla etkileşimde bulunurken aynı zamanda kendinizi kaybetmemek de önem taşır. Onlardan alacağınız bilgilerle birlikte tamamen onlar gibi olmanızı istemeyiz. Sadece yapmanız gereken içinizde tartarak doğruyu oluşturmaktadır. Bunun için durun ve dönemsel olarak kendinizi dinleyerek tartışmalar da bulunun.
  5. Gelişiminizi takip etmek.
    Gelişim insanlar adına hemen gerçekleşmesi beklenen bir durumdur. Ancak hemen gerçekleşmesi mümkün değildir zaman gerekir. Bu noktada hevesinizi diri tutmak ve kendinizi motive edebilmek adına gelişiminizi takip edin.