Author: Sinan Emre YILMAZ (Sinan Emre YILMAZ)

Post

PROAKTİF OL, FARK YARAT!

Stresli, karmaşık, zorlayıcı ve yıpratıcı bir hayatın içindeyiz. Hayatımız zamana karşı sürdürdüğümüz bir mücadele. Çevremizde hayatımızı etkileyen birçok dışsal faktör var ve bunların çoğu, hoşumuza gitsin ya da gitmesin bizim kontrolümüzün dışında gelişen şeyler. Bütün bunların yanında hepimizin istekleri benzer. İş hayatımızda başarılı olmak, kendimizi çalıştığımız alanda geliştirmek, parmakla gösterilen ve her ortamda takdir edilip...

Post

MÜZAKERE İÇİNDE ÇATIŞMALARIN ÖNEMİ

Müzakere, hayatın içerisinden bir tanım ile bir şeyleri elde etmek isteyen kurum, devlet ya da kişilerin karşı tarafı ikna etmek için sürdürdükleri ikna sürecidir. Bu süreçte birçok taraf aynı durumu isteyebilmektedir. Bu da ortaya bir çatışma durumunu çıkartır. Aslına bakıldığında müzakere içerisinde çatışmalar olumsuz olarak gözlemlense de kendi lehinize çevirdiğiniz takdirde oldukça etkili bir süreç...

Post

SINAV PSİKOLOJİSİ

Okul serüveni başladığı andan itibaren hayat sınav odaklı ilerlemektedir. İyi bir ortaokul, iyi bir lise, iyi bir üniversite ve iyi bir iş gibi birçok alanda sınav hayatımızın üstün bir parçası. Bu dönemleri başarı ile atlatmak, çalışarak kolay olsa da sınav stresinin verdiği yorgunluk, genç yaşta kişileri hayattan zevk almamaya doğru götürmektedir. Sınav stresi küçük bir...

Post

STRES YÖNETİMİ İLE DAHA HUZURLU BİR HAYAT

Stres her noktadan hayatı kötü etkileyen bir süreçtir. Bu nedenle hayatın içerisinde yer alması, baş edilememesi halinde kişileri olumsuz durumlara yönlendirecektir. Stres yönetimi için ilk olarak, stres kaynakları belirlenmelidir. Stres kaynağınız işiniz, okulunuz ya da çevreden gelebilecek herhangi bir durum olabilir. Bu durumu fark etmeniz halinde, konuyu ele almalı ve çözümlemelisiniz. Stresi yok etmenin en...

Post

Psikolojinin Tarihsel Gelişimi

Kelime anlamı ruh bilimi olan psikolojinin bir bilim olarak ortaya çıkışının temelinde, insan davranışlarını ve zihinsel süreçlerini anlama, anlamlandırma ve bilimsel yöntemlerle açıklama çabası vardır. İnsanoğlu var oluşundan bugüne kadar başta kendisi olmak üzere, etkileşimde olduğu diğer canlıların (insanlar ve hayvanlar) davranışlarını, hareketlerini, düşünme ve duygulanma biçimlerinin bütününü anlamaya ve tahmin etmeye çabalamıştır. İnsanın içinde...

Post

İş Hayatınızda Sizi Başarıya Götürecek 10 Kitap

Yaşamımız boyunca farklı alanlarda hep kendimizi geliştirmeye çalışıyor ve çoğu zaman en iyisi olmayı amaçlıyoruz. O zaman da sadece deneyimler yetersiz kalıyor, kitaplara, filmlere ve çevremizdeki fikirlere bakıyor ve kendimize bir rehber oluşturuyoruz. Bu rehber eşliğinde, karşımıza bambaşka bir yol çıkıyor; işte bu bizim hikayemiz! Özellikle rekabetli iş hayatında, kendimizi geliştirmeye çalışırken bir yandan da...

Post

Yalnızlık Korkusu İle Baş Edin

Korku hayatın her evresinde yer alan bir duygudur. Bu duygunun taze kalması aslında hayatınıza dair bir tutkunuz olduğunu göstermektedir. Ancak bazı korkular sizleri hayatın karanlık noktalarına da çekebilmektedir. Günümüzdeki en büyük koru türü yalnızlık korkusudur. Teknolojik olarak gelişilen her dakika insanlar birbirlerine bir şeyler yaptığını kanıtlamak zorunda hissetmektedir. Çevresinde yer alan arkadaşları dışında kendine sosyal...